接上账号，定制20周马拉松训练计划
办完 1 件事
用户把Peloton连上Muse，让它做一份完整的20周马拉松训练计划——每周五次跑步、安排减量周、20英里长距离拉练和赛前减量，并填入具体的Peloton课程；随后又按偏好教练和英语授课重新调整了一版。
照着做
复制下面这段发给 Muse，把【】里的内容换成你自己的：
帮我用【某平台】的课程，做一份完整的20周马拉松训练计划：每周安排跑步次数、减量周和长距离拉练，并填入具体课程；然后按我偏好的教练重新调整一版。
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